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2023-04-01 置頂 我從 47公斤→ 40公斤 的飲食法，健康減重 (742) (4)
2014-08-19 置頂 ●宜蘭美食● 我的宜蘭各鄉鎮的美食一覽表--方便搜尋 (5804) (11)
2014-08-19 置頂 ◆烘焙趣◆ Q媽的烘焙、甜點一覽表--方便搜尋 (5388) (11)
2025-02-05 ◆烘焙趣◆ 自製“減糖”發糕粉 (19) (0)
2025-02-04 ◆烘焙趣◆ 自製“微甜”鬆餅粉、不鏽鋼鍋煎鬆餅 (34) (0)
2025-01-19 ◆烘焙趣◆ 核桃酥——超酥、超美味、超簡單的做法 (35) (0)
2024-12-22 ◆烘焙趣◆ 檬檬沙布列---超級好吃的鑽石餅乾 (59) (0)
2024-12-16 ◆烘焙趣◆ 雪球餅乾--應景的聖誕節小物 (35) (0)
2024-12-14 ◆烘焙趣◆ 美式堅果巧克力豆餅乾（酥脆口感） (48) (0)
2024-12-09 ◆烘焙趣◆ 鑽石沙布列——口感酥鬆的餅乾 (79) (0)
2023-09-11 2023冬山老欉紅文旦便宜販售 面交、宅配皆可 (20) (0)
2022-05-05 ●羅東美食● 奉茶小岸 鐵鍋鬆餅 (623) (0)
2022-04-20 ●羅東美食● 隱鍋--很有質感的鍋物 (羅東店) (2577) (0)
2021-12-21 ◆烘焙趣◆ 黑芝麻古早味蛋糕 (625) (0)
2021-10-27 ●羅東美食● 六扇門 羅東店 (9308) (0)
2021-10-17 ●宜蘭市美食● 築間幸福鍋物 我的和牛初體驗 (1806) (1)
2021-09-20 ●冬山美食● 星玥鐵板燒--位於廣興的精緻鐵板燒 (9280) (0)
2021-06-14 ◆烘焙趣◆ 各式材料和餅乾口感之間的關係 (294) (0)
2021-02-25 ◆烘焙趣◆ 無麵粉的黑巧克力蛋糕 (1263) (0)
2021-02-24 ●羅東美食● 佳香薑母鴨 (3286) (0)
2021-02-09 ●羅東美食● 武暖蔬食料理 (10877) (0)
2021-02-06 ●礁溪美食● 三民大飯店 搬新家 (1690) (0)
2021-02-05 ◆烘焙趣◆ 蔓越莓雪Q餅、可可雪Q餅（雪花餅 ）厚實軟Q的小技巧 (47579) (1)
2021-01-28 ◆烘焙趣◆ 芋泥波士頓派 (931) (0)
2021-01-23 ●羅東美食● 食柒義式餐桌 在地食材和義式料理的邂逅 (1698) (0)
2020-12-31 戈◆烘焙趣◆ 杏仁片巧克力餅乾 無蛋__酥香版 (383) (0)
2020-12-05 ●羅東美食● 好春 人文養生茶鋪 (5302) (0)
2020-10-19 ●冬山美食● 明冠小吃部4500合菜 (3449) (0)
2020-08-11 ●羅東美食● 林北烤好 羅東店 (997) (0)
2020-07-08 ◆烘焙趣◆ 極簡風 檸檬乳酪蛋糕 (980) (0)
2020-07-01 ◆烘焙趣◆ 海鹽焦糖堅果塔 (17087) (0)
2020-06-24 ◆烘焙趣◆ 德式布丁餡 (474) (0)
2020-06-17 ●宜蘭美食● 一方牛肉麵__湯頭和牛肉都是絕品 (520) (0)
2020-06-14 ◆烘焙趣◆ 芒果奶酪 鮮奶油少一點，牛奶多一點 (3642) (0)
2020-06-13 ◆烘焙趣◆ 生乳捲（芒果） (1971) (0)
2020-06-06 ●宜蘭美食● 年年小館__宜蘭店 (1711) (0)
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2020-05-29 ◆烘焙趣◆ 檸檬輕乳酪 (3821) (0)
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2020-05-23 ●宜蘭美食● 廣食堂美食海鮮__ 無菜單600元/人 (19836) (0)
2020-05-22 ◆烘焙趣◆ 芒果盒子蛋糕 (芒果便當) (6041) (0)
2020-05-14 ◆烘焙趣◆ 斑蘭戚風蛋糕 (香蘭蛋糕) (2449) (1)
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2020-05-01 ●羅東美食● 一心拉麵 (715) (0)
2020-04-13 ◆烘焙趣◆ 不一樣的 全自製鳳梨酥 (2811) (0)
2020-04-08 ◆烘焙趣◆ 葡式蛋塔 超美味布丁餡__鮮奶油少一點，牛奶多一點 (22642) (1)
2020-03-28 ●羅東美食● 鍋賣局__來自世界各國的鍋品__羅東公正店 (2707) (0)
2020-03-07 ◆烘焙趣◆ 草莓盒子蛋糕__夢幻甜點DIY (15179) (1)
2020-03-02 ●羅東美食● 米家庄私廚料理__美味沙鍋粥+精緻熱炒 (8059) (0)
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