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2016-01-22 ●宜蘭美食● A volte 3步5食 義式餐廳__水準之上的義大利料理（羅東） (34530) (0)
2016-01-07 ●宜蘭美食● 尋味山房日式丼飯__新鮮美味（羅東） (10361) (0)
2016-01-03 ●宜蘭美食● 11間特色湯頭、好吃火鍋推薦 (現在很少外食，已不大更動店家了) (82652) (3)
2015-12-29 ●宜蘭美食● 松鶴涮涮鍋--海鮮品項超多（宜蘭市） (8469) (0)
2015-12-20 ◆烘焙趣◆ 生巧克力（甘納許）蛋糕捲 (6927) (2)
2015-12-15 ●花蓮美食● 星爺肉骨茶（花蓮市） (858) (0)
2015-12-12 ◆烘焙趣◆ 古典巧克力蛋糕--濃郁優雅的巧克力風情 (2121) (0)
2015-12-12 ●宜蘭美食● 白熊燒鍋－－海鮮很新鮮哦！（宜蘭市、羅東） (6394) (0)
2015-12-09 ◆烘焙趣◆ 芋頭（芋泥）馬芬--好吃到無法自拔 (5927) (2)
2015-12-04 ●宜蘭美食● 麥麵子小館--辣味炒瑪麵超過癮（羅東） (5827) (0)
2015-11-24 ●宜蘭美食● 勁牛牛排館--好大片的雞腿排（羅東） (2525) (0)
2015-11-06 ●宜蘭美食● 和口田鍋物--平價涮涮鍋的好選擇（羅東） (13639) (0)
2015-11-02 ●宜蘭美食● TODO早午餐--精緻、多元的早餐選擇（冬山、羅東） (22782) (0)
2015-10-27 ◆烘焙趣◆ 鮮奶酪__免烤，可變化各種口味 (1424) (0)
2015-10-15 ●宜蘭美食● 新月 洋蔥--Mr.Onion牛排餐廳（宜蘭市） (9452) (1)
2015-10-12 ●宜蘭美食● 阿水歐風雅廚--超厲害的軟絲墨汁麵（羅東） (7117) (0)
2015-10-09 ●宜蘭美食● 大同路越南河粉--衛生又好吃！（羅東） (4706) (1)
2015-09-30 ◆烘焙趣◆ 紅蘿蔔汁吐司__新鮮酵母、老麵法（或直接法）、攪拌機__新手適用 (612) (0)
2015-09-17 ●宜蘭美食● 菊丹料理亭--懷石日式定食/手創料理--超強散壽司（羅東） (8859) (0)
2015-09-12 ●宜蘭美食● 敲敲話咖啡美食　簡餐、火鍋、下午茶 （壯圍） (4240) (0)
2015-09-09 ●宜蘭美食● 山渡空間食藝 （宜蘭市） (2970) (0)
2015-08-08 ●宜蘭美食● 黃金牛牛肉麵--很好吃，湯頭超讚的！(五結) (1843) (0)
2015-08-07 ◆烘焙趣◆ 巧克力酥餅 (2295) (0)
2015-07-24 ●宜蘭美食● 海森日式海餐店5000元合菜--超豪華！（冬山） (15051) (0)
2015-07-22 ◆烘焙趣◆ 超濃郁的巧克力重乳酪蛋糕（全蛋法）--只要4種材料哦！ (2788) (1)
2015-07-21 ●宜蘭美食● 古堡party餐廳--補上八月份最新menu（五結） (5242) (0)
2015-07-21 @下廚趣@ 下班後，快速上菜的心得分享 之一 (3206) (2)
2015-07-16 ◆烘焙趣◆ 麵團發酵及過度發酵的麵團如何運用、保存 (41581) (2)
2015-07-14 ◆烘焙趣◆ 斑馬紋蛋糕--製作技巧、心得分享 (1671) (0)
2015-07-13 @下廚趣@ 涼拌小黃瓜--調味料全都1小匙！有夠簡單又好吃！ (2880) (0)
2015-07-02 《宜蘭小風景》 2015宜蘭國際童玩藝術節 設施搶先看 (517) (0)
2015-06-26 ●礁溪美食● 黔龍坊牛肉麵__名店〈頭城龍記牛肉麵〉大弟子所開，口味相承，現在免排隊 (1064) (0)
2015-06-25 ●推薦美食● 義美紅燒刀削牛肉麵--美味簡單上桌 (4516) (0)
2015-06-15 ◆烘焙趣◆ 提拉米蘇慕斯--不需烤箱，使用孔雀餅乾和消化餅，方便又好吃 (22088) (1)
2015-06-14 ◆烘焙趣◆ 戚風蛋糕保存方式 (31677) (0)
2015-05-16 ◆烘焙趣◆ 金元寶芋泥蛋糕（半月燒）--2種烤法介紹 (9790) (7)
2015-05-12 ◆烘焙趣◆ 草莓戚風蛋糕--淡淡果香，沒有色素 (7960) (0)
2015-04-29 ●宜蘭美食● 饗宴互動式鐵板燒1600套餐--超鮮的海味 (641) (0)
2015-04-10 ◆烘焙趣◆ 〈免烤〉黑岩蛋糕--優格乳酪蛋糕 (3080) (1)
2015-04-05 ◆烘焙趣◆ 酥鬆的巧克力曲奇 (巧克力奶酥) (18058) (0)
2015-04-01 大同全不鏽鋼電鍋TAC-11T、大同不鏽鋼蒸籠TAC-S02 開箱文及使用心得 (83160) (19)
2015-03-29 ◆烘焙趣◆ 芋泥麵包捲 (407) (0)
2015-03-21 ●宜蘭美食● 晶饌鐵板料理--1000元創意餐及380元平價精緻套餐（羅東） (2264) (0)
2015-03-11 ◆烘焙趣◆ 萬用白吐司--新鮮酵母、直接法、攪拌機--新手適用 (784) (0)
2015-03-01 ●宜蘭美食● 鱘龍魚四吃+放山土雞+山中野菜 -- 一次只接待一桌哦！（大同 樂水） (3308) (2)
2015-02-25 ◆烘焙趣◆ 伯爵紅茶餅乾 (20525) (1)
2015-02-08 ◆烘焙趣◆ 超好吃的全熟巧克力岩漿（爆漿）蛋糕--不必擔心吃到不熟的蛋 (15434) (2)
2015-02-07 ◆烘焙趣◆ 巧克力大餅乾 -- 一次品嚐三種巧克力的滋味 (1927) (0)
2015-02-06 ◆烘焙趣◆ 吳寶春師父的金牌牛奶吐司--新鮮酵母、直接法、攪拌機--新手適用 (33789) (2)
2015-01-30 ●宜蘭美食● 玖陶石頭涮涮鍋（羅東） (11595) (0)
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