材料:

海鮮捲(超市就買得到)

 

做法:

海鮮捲是冷凍的,我沒解凍就直接炸。有淋一點點的沙拉油在海鮮捲上。

因為用餐人數少,所以三層肉和海鮮捲都只準備一些些,而且還可以一起放進炸籃,很方便省事喲! 

 

溫度200度,烤15分鐘。

 

結果不夠熟,我把海鮮捲對切,又加熱5分鐘。

 

終於變成漂亮的金黃色。

 

來個斷面秀吧~餐廳多半附蕃茄醬,但我個人認為沾胡椒粉更好吃喲~(泰式酸辣醬應該也滿對味的)

 

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山谷雲端_減油減糖の烘焙

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